Die beste Baby Einschlafhilfe

Mein Baby will einfach nicht einschlafen – persönliche Geschichte

Herzlichen Glückwunsch, wahrscheinlich bist du gerade Mutter oder Vater geworden und eigentlich könnte das Leben doch so schön sein.

Viele Monate hast du zusammen mit Partner auf diesen Moment hingefiebert. Gemeinsam habt ihr euch ausgemalt, wie das Baby euer Leben bereichern wird. Nun ist es auf der Welt und alles hat sich plötzlich um 180 Grad geändert.

Nichts ist mehr, so wie es vorher war. Und irgendwie hast du es dir leichter vorgestellt. Klar, vorher haben dich alle Eltern im Bekanntenkreis vor dem Schlafmangel gewarnt. Aber du wolltest ja nicht hinhören, warst viel zu sehr in deinen Tagträumen versunken.

Die Seifenblase ist zerplatzt

BUFF-Nun ist die Seifenblase ist zersprungen und du bist in der Realität angekommen! Du suchst dringend eine funktionierende Baby Einschlafhilfe?

Denn zurzeit gehören eine 24 Stunden-rund-um Betreuung inklusive Dauertragen in der Babytrage oder auf dem Arm zu deinem Alltag.

Dein Baby will nicht einschlafen, niemals alleine, sondern nur, wenn du es hin und her schaukelst und dabei trägst? Oftmals ist es so überdreht, dass es erst nach langen Schreiattacken in den Schlaf findet?

Wenn es um Babys Schlaf geht, hat wohl jedes Elternpaar seine eigene Geschichte und für die meisten frisch gebackenen Eltern ist dies Thema Nummer 1 in den ersten Lebensmonaten ihres Sprösslings.

Meine Geschichte – nicht ohne meine Baby Einschlafhilfe

Keine Angst, dieses Problem kenne ich neben Millionen anderer Eltern) auch.

Meine Tochter Emilie wollte die ersten Monate ständig bei mir sein und nicht alleine einschlafen. Das funktionierte nur in der Manduca*, im Tragetuch oder einfach auf dem Arm. Ohne Baby Einschlafhilfe ging gar nichts!

Ich war fix und fertig und schielte ständig auf die Uhr, mit der Hoffnung, dass mein Mann endlich von der Arbeit nach Hause kommt, um mich abzulösen. Der Haushalt blieb absolut auf der Strecke, denn irgendwann konnte ich einfach nicht mehr.

Ich fühlte mich hässlich!

Durch das ständige Tragen hatte ich mittlerweile chronische Rücken- und Nackenschmerzen und war Dauerpatienten bei meiner lieben Osteopathien. Und auch der Schlafmangel zerrte sehr an meinem Körper. Doch statt abzunehmen und in meine alte Form zurück zu kommen, passierte sogar das Gegenteil. Durch den ganzen Stress und das ständige unregelmäßige Essen nahm ich sogar zu. Kaum zu glauben! Das frustrierte mich noch mehr. Ich nahm mir immer wieder vor, zu kochen und regelmäßig zu essen. Doch leider endeten viele Tage mit ner Tafel Schokolade und ner Tüte Chips als Abendessen. Ich bin eben der typische Frustesser. Auch wenn ich teilweise stundenlang nicht zum Essen kam, wurde es dann umso mehr, wenn mein Mann abends nach Hause kam. Ich fühlte mich einfach nur noch hässlich, ausgelaugt und wie eine Versagerin. 🙁

Traum Baby – Traum Körper

So hatte ich mir das alles überhaupt nicht vorgestellt. Eigentlich dachte ich: „Das wird sich alles von alleine regeln, irgendwann wird Emilie schon von allein schlafen und meine alte Bikinifigur bekomme ich auch leicht zurück. Man liest doch ständig, dass durchs Stillen quasi alles wie über Nacht runter ist. Dieses Glück hatte ich leider nicht. Ich beneidete alle Freundinnen mit Traum Baby und Traum Körper und zog mich noch mehr zurück. Ich badete quasi in Selbstmitleid und ich glaube, mein Mann konnte sich das Gejammer auch nicht mehr lange anhören. Obwohl er mich natürlich immer 100 % unterstützte.

Mit Affirmationen und Umdenken zum Traumkörper

Der Wendepunkt kam, als mir eine Freundin (mit Traumkörper 😉 ) von einem Programm erzählte, mit dem sie trotz stressigen Alltag ihren Bikinikörper nach der Schwangeschaft zurückbekam. Eigentlich hielt ich immer wenig von solchen Diät Versprechen und dachte nur an „Abzocke“ und „funktioniert ja sowieso nicht langfristig“. Außerdem wusste ich auch beim besten Willen nicht, wie ich in meinem jetzigen Alltag noch den Sport integrieren sollte. Wie ich das geschafft habe, könnt ihr in meinem kostenlosen E-Book nachlesen (Link ist unten).

Auf jeden Fall hab ich es tatsächlich geschafft, einen doch recht ansehnlichen Körper (ja, wir Frauen sind doch immer kritisch und nie zufrieden) zu bekommen, mit dem ich mich sogar im Bikini an den Strand traue. Ja, und wohl fühle ich mich auch! Mein Mann findet es auch klasse, obwohl er sagt, er liebt mich immer, egal wie ich aussehe *schnulz* Dazu hab ich kein klassisches Diät Programm gemacht. Der Schlüssel lag im Umdenken. Ich hab mein Denken über Diäten, Essen und Kalorien komplett geändert. Dabei habe ich  mir täglich nur wenige Minuten diese Affirmationen angehört*. Dazu habe ich  noch diese 5 weitere Tipps und Tricks befolgt und endlich den gewünschten Erfolg gehabt.

Naja, bis es soweit kam, hatten wir noch einige Abend mit unserer schlaflosen Emilie vor uns, die in etwa so aussahen:

Salsa tanzt dich in den Schlaf – eine weitere Baby Einschlafhilfe

Jeden Abend das gleiche Schauspiel: Mein Mann tanzt bei laut aufgedrehter Musik (am liebsten Salsa-das sind wohl die Südamerikanischen Wurzeln meines Mannes) unsere Tochter in den Schlaf. Dies zieht sich zwischen 15 Minuten-2 Stunden hin. Dann legt er sich ganz vorsichtig mit einem dicken Sofakissen im Rücken in aufrechter Position ins Bett.

Wenn Emilie dann fest eingeschlafen ist, können wir sie gaaanz vorsichtig ins Bett legen-nein, natürlich nicht in ihr eigenes Bett-das mag sie gar nicht. 😉 Auch nicht in das extra gekaufte Beistellbettchen, das sich mittlerweile als tolle Ablegefläche für Bücher und Teetassen herausgestellt hat. Emilie liegt zwischen Mama und Papa eingekuschelt. Alle 2 Stunden wird dann ein Schlückchen Milch getrunken und es huscht ein zufriedenes Lächeln gefolgt von einem kleinen Rülpser über ihr Gesicht. Dann schläft sie sofort weiter. Soweit so gut.

Damit haben wir uns arrangiert und können damit leben. Doch tagsüber war es für mich nicht mehr tragbar. Ich kam einfach zu nichts. Der Haushalt, meine Selbständigkeit und ich selber blieben einfach auf der Strecke.

Mit einer Hängematte gleiten Babys sanft in den Schlaf

Überall überforderte Eltern

Dieses ständige Tragen, damit sie schläft, machte mich echt fertig. Ich konnte einfach nicht verstehen, warum mein süßes Baby nicht allein einschlafen will! Irgendwann sagte ich mir, dass es so nicht weitergehen könne und machte mich auf der Suche nach Gleichgesinnten und Lösungen. Und siehe da! Das Internet war voll von überforderten Eltern, die auch nach Rat suchten. Viele Eltern waren auch auf der Suche nach einer passenden Baby Einschlafhilfe.

Und was ich da so herausgefunden habe, möchte ich sehr gerne mit Dir teilen.

Schläft dein Baby oder Kleinkind auch so super schlecht? Dann les dir unbedingt meinen Erfahrungsbericht zu einem Schlafprogramm durch!